Akibat Pelecehan Sexsual

 

dari goggle

Hay, mau pagi, siang, sore dan malam selalu temenin kalian dengan pembahasan yang menarik ya. Kali ini Aku ditantang Om Egie untuk bahas mengigat memori tentang pelecehan seksual, siap dan Alhamdulillahnya kisah ini pernah ku alami sewaktu kecil.

Banyak dari kita penyintas yang luka karena kejadian buruk dimasa lalu. Iya, salah satunya pelecehan seksual yang dimana itu membuat memori buruk dalam pemikiran kita. Aku saja masih ingat bagaimana bapak itu meraba paha atasku dengan napsu yang membara. Semua itu terjadi sejak usiaku empat tahunan dan alhamdulillahnya kejadian itu cepat diketahui keluarga.

Aku juga punya cerita tentang temanku, yang dimana dia dilecehkan oleh pamannya sendiri. Iya, dia lebih parah dari padaku, dia hampir diperkosa dan badannya udah disentuh dengan nafsu belaka. Gila bukan, paman sendiri yang hampir merenggut mahkotanya.

Banyak penyintas yang jadinya takut dengan lawan jenis karena ini dan semua itu luka mendalam yang dia alami. Tolong, jangan renggut masa kecil kami, karena sejujurnya ini bisa merusak masa depan kami dan membuat kami tidak percaya diri lagi.

Trauma, itu hal besar yang membuat jiwa kami terguncang, dan ketakutan akut akan lawan jenis atau sesama jenis. Tolong jangan sakiti kami dan hormati kami agar kami hormat dan sengan padamu.

Ingat jangan kalian pikir trauma tentang pelecehan itu hanya sementara tapi ini bisa seumur hidup. Kami terkadang tidak tau lagi apa itu masa depan karena harga diri kami telah kamu ambil begitu saja. Apakah kalian gak pernah mikir bahwa semua itu bisa terjadi pada anak kalian, dan dia merasa dunia telah runtuh.

Buat kita yang pernah dilecehkan, tetap semangat, jangan berpikiran bahwa dunia ini telah runtuh, masa depan harus kita raih, tetap semangat teman-teman.

 

 

Selamat Jalan Opa

         Selamat pagi, siang, sore dan malam guys, semoga hari ini menjadi hari yang sangat membahagiakan bagi kita semua, aamiin. Kali ini Aku ingin berbagi tentang perpisahaan dan itu tidak mungkin kembali lagi.

Hari ini tepat jam 8 pagi temanku dapat kabar tentang berpulangnya opa ke Ramatullah. Hati ini mulai tercabik-cabik karena Aku ingat dimana saat itu terjadi pada diri ini. Bunda udah tiada, dan rasa itu kembali di memori 1 maret 2016. Pasti beliau yang baru kehilangan opa juga merasakan itu.

Hay kamu yang kehilangan orang yang tercinta semoga bisa kuat dan tetap tegar ya, semua ini akan indah pada waktunya. Buat kamu juga jangan sedih berlarut-larut seperti aku yang masih belum siap akan kehilangan bunda tercinta. Kita semua sayang kamu, yang kuat dan please, jangan sepertiku yang lemah ini.

Aku terkadang terlilit di zona hitam, hanya bisa terdiam mengenang rasa kasih sayang, cinta yang tulus, dan banyak hal lainnya dari seorang bunda yang kucinta. Bunda anakmu sangat membutuhkanmu, hanya bisa merintih dari hati. Bunda tenang disana, liat uni terus, dan selalu dampingi uni ya, sahut hati yang semakin bergelora untuk menumpahkan air mata ini.

Opa, aku juga berdoa untukmu, semoga tenang ya, dan keluarga kuat hadapi ini semua, aamiin. Opaaaa titip rindu buat bundaku, semoga kalian tenang di sisiNya, aamiin.

Keluh Kesahku

Air mata ini udah tidak sanggup Aku bendung, semua hancur berkeping-keping. Aku bagaikan seorang diri meratapi nasib ini. Kakiku udah begitu rapuh untuk menopang tubuh ini karena semua harus aku fikirkan sendiri. Maaf, aku hanya sebatang kara dan yang lain tidak peduli padaku.

 

Bunda, pasti ini yang akan ku lontarkan dan itu hanya membuat hati semakin terluka, menyesali hidup yang telah di lalui dengan bunda ataupun tanpoanya. Aku capek, sedih jadi satu, tapi ini hidup yang real tanpa ada drama didalamnya. Maafkan aku Tuhan, semakin hari hati ini semakin beku untuk terjun kelingkaran keluarga, dingin bagaikan es.

 

Aku iri melihat orang lain yang masih memiliki keluarga lengkap. Selama ini sebelum bunda tiada aku merindukan sesosok ayah, tapi sayang, sewmua itu hanya mimpi belaka, karena diusiaku 3,5 tahun, ayah dan bunda berpisah. Jujur sirna harapanku, tapi lebih menyakitin lagi saat Bunda pergi dipanggil Sang Pencipta.

 

Aaaaccchhhhhh ...

Semua menumpuk di kepala ini, Bun, apakah gak boleh Aku jadi orang yang baik, sayang padamu dan Tuhan Sang Pencipta? Tolong bilang bilang dalam mimpi bahwa semua ini boleh ku miliki.

 

Bun, aku capek... lelah rasanya, tapi ini hidup yang harus dijalani dengan kaki yang gontai karena udah lelah nanggung semua ini. Maaf jika anakmu tidak bergairah untuk hidup, semua bagaikan sirna, dan mati begitu saja.

Selamat Jalan Ayah (part 2)

dari goggle

Stop kalian bully keluarga kami, iya tau, bunuh diri itu dosa tapi semua udah terjadi, so jangan bebani kami dengan stanmen negatif dari kalian. Ayah pergi itu bukan kemauan kami tapi udah waktunya meskipun dengan cara begini. Maaf semua ini terjadi diluar pikiran kami.

Iya, ayah mengalami depresi mayor yang dimana vase depresi terus yang beliau rasakan. Beliau selalu diam jika ada masalah, diam dan diam meskipun bunda telah turun tanggan tapi beliau tetap aja memilih diam.

Ayah gak bisa marah dan nangis dan hidupnya flat gak ada ujung yang benar. Nah buat kalian yang alami depresi dini segera cerita sama orang terpercaya atau pergi ke profesional seperti psikolog dan psikiater. Jangan malu untuk minta tolong, depresi itu bukan aib tapi gejolak jiwa dan meminta tolong adalah hal yang baik.

Kalian stop memikir apapun tentang ayah dan biarkan kami tenang untuk hadapi ini. Jika kalian ingin melakukan hal konyol ini segera hubungi layanan ini.  nomor telepon (021 0696 9293) atau melalui email janganbunuhdiri@yahoo.com. Seandainya ingin hubungi aku juga boleh lewat inbox fb ofie humaira atau melalui DM instagram dengan nama ofie_humaiira, semoga bermanfaat. Aku hanya bisa menjadi pendengar setia jika yang berminat untuk cerita silakan hubungin aku ya. stop bunuh diri, salam sehat jiwa.

Selamat Jalan Ayah (part1)

dr goggle

Selamat pagi, siang, sore dan malam guys, bagaimana kondisinya pada hari ini? Semoga sehat jasmani dan rohani, aamiin. Asli, kali ini berat banget apa yang akan Aku tulis. Semoga bisa bermanfaat ya guys, tetap enjoy.

Innalillahi wainaillahi rajiun, telah berpulang kepangkuan Tuhan, bapak dari sahabatku sendiri yang bisa disebut Veby. Ayah Veby meninggal karena gantung diri, yang dimana beban dikepalanya udah begitu menumpuk. Sedih liatnya, tetapi semua telah terjadi, yang kuat ya By, kita semua harus ikhlas atas kepergian Ayahhanda.

Depresi, sanggat mengerikan bukan, itulah yang dirasakan Ayah saat waktu dia putuskan untuk mengakhiri hidupnya. Sedih, kecewa jadi  satu, apalagi kata-kata orang yang mengenal Ayah, simpang siur dan terkadang memojokkan. Semua orang juga gak mau mengakiri hidup begini, tapi ini nyatanya so jangan sudutkan kami dengan kepergian Ayah, tolong doain beliau.

Kita gak tau penyebab dia melakukan tindakan itu apa, yang pasti ini udah terlalu berat bagi Beliau. Veby pas mengetahui itu juga syok, berhubung dia lagi diluar rumah. Ayah bunuh diri, pesan itu masuk melalui whatsapp miliknya. Veby langsung pulang dan segera menemui bunda yang telah menangis melihat jasat ayah. Bunda apa yang terjadi, kenapa ayah melakukan tindakan bodoh ini.

Bunda gak bisa berkata apapun juga kecuali menangis dijasatnya. Aku dan Veby jadi syok dan langsung menanggis. Semoga ayah tenang disana dan kita yang kuat untuk menerimanya, aamiin.

Jangan Seenaknya Naikin Dosis Obat Psikiater!

comot di goggle

Selamat pagi, siang, sore dan malam guys, bagaimana kabarnya? Semoga sehat fisik dan jiwanya, aamiin. Kali ini Aku ingin ngebahas dia (sebut saja namanya uti) yang keseringan naikin obat psikiater. Asli Aku sangat gemes liat tingkahnya dan kali ini berkesempatan membagi ceritanya buat kita semua, semoga bisa jadi pelajaran yang baik untuk semua yang membaca blog ini.

Uti ini seorang penderita skizofernia yang dimana dia memiliki bisikan yang tak pasti seperti suara ajakan yang bukan dari orang tapi dari pikiran atau ada sosok yang mengajak nya, tetapi orang normal tidak mengetahui siapa dia. Penyakit ini masuk ke kategori gangguan jiwa akut dan harus konsumsi obat agar membuang bisikan itu.

Uti rutin minum obat tapi dia masih sangat labil dan suka menaikan dosis obat, meskipun ok kata psikiaternya, tapi menurutku itu gak baik. Gemes liatnya tapi dia butuh dukungan, so dukung dan kasih saran-saran yang baik karna penyakit ini bukan kemauannya tapi pemberiaan Tuhan buat kita.

Aku akan ada untuk Uti dan yakin bahwa dia bisa kembali normal karena dukungan sekecil apapun untuk kami itu sangat berharga dan harus yakin bisa kembali normal, insya Allah ya Uti.

Buat teman-teman jangan seenaknya untuk naikin dosis, serem guys, karena obat psikiater itu ada yang keras juga, so hindari dan bertahan dengan obat yang ada. Ingat psikiater gasih obat dengan dosis yang baik dan sesuai dengan kebutuhan kita, so jaga diri dan jiwa untuk mengatasi kekambuhan. Slam sehat jiwa.

Memilih untuk Botak

Foto comot dari goggle

Selamat pagi, siang, sore dan malam, semoga semua enjoy baca ceritaku ini, jangan lupa sediain sneknya ya, enjoy...

Aslinya dulu rambutku tebal sejak bayi, tapi udah mulai SD rambut itu menipis karna malas mau keramas. Kata bunda dulu kalau mau diajak keramas pasti marah-marah, dan selalu berujung ngamuk. Semua itu makin parah pas masuk SMA karena aku suka banget ngecat rambut. Bunda sih miris liatnya, karena rambut yang dulu lebat jadi tipis banget dan udah kelihatan kulit kepala.

Nah kemaren aku ambil keputusan untuk botak, maksudnya agar rambut baru tumbuh dan kembali sehat, dengan perawatan yang ku buat. Happy banget bisa botak, tapi nenek sepertinya kecewa, kenapa harus botak?, ini keputusan aku sendiri dengan segala pertimbangan.

Ada rasa miris di hati ini, tapi mau gimana lagi, ini keputusan dengan sadar dan yakin bisa tumbuh rambut yang lebat, insya Allah. Satu hal yang aku takuti, tentang stigma gangguan jiwa. Hhhmmm.... dikira nanti aku botak karna lagi kumat, stop itu gak benar , dan ini murni kemauan sendiri. Aku dapat rekomendasi dari banyak orang dan dengan itu aku yakin bahwa botak ini sebuah pilihan yang terbaik.

Intinya, ambilah keputusan itu disaat kita stabil, yakin dan tidak akan menyalahkan orang lain jika ada sebuah resiko dalam suatu pilihan. Alhamdulillah, sampai saat ini aku nyaman aja dengan pilihan botak, dan belajar cuex apa kata orang lain. Tetap semangat dan salam sehat jiwa.

Stop Menyalahkan Obat Psikiater!

selamat pagi, siang, sore dan malam guys, gimana harinya di suasana happy ini, semoga semua pembaca blogku pada senang, aamiin ya Rabb. Kali ini Fie akan membahas tentang overdosis yang merusak ginjal serta dukungan kita terhadap pengidap gangguan jiwa dan yang suka overdosis. Semoga bermanfaat buat semua.

Beberapa hari lalu Fie punya teman, ya sebut saja namanya Uta, dan dimana dia terkena gangguan jiwa sama dengan Ofie. Sepertinya gangguan jiwa Uta lebih parah dari Fie dan beliau udah berapa kali melakukan tindakan bunuh diri. Jujur, miris liat sikap dan katanya keluarga udah begitu peduli. Masih kurangkah perhatian kelurga untuknya?, sepertinya tidak cukup atas perhatian keluarga saja mungkin mau minta lebih agar semua orang disekitar peduli dan selalu ada untuknya.

Tindakan bunuh diri yang dia lakukan adalah overdosis obat psikiater yang dimana itu keras buat organ didalam tubuh. Jujur kami yang peduli cukup meringis atas apa yang dia lakukan dan begitu juga dengan keluarganya. Kami harus berbuat apa dengannya, mau marah gak ada guna, malah bikin dia semakin terpuruk. Sedih awalnya dan ilfil akhirnya, tapi semua itu jangan diliatkan ke orang banyak, sebab dia begitu, karna sakit bukan main-main lho, so dia harus bangkit dari sakitnya.

Sekarang livernya udah kenak, dan dia menyalahkan obat psikiater yang diminum. Stop, itu bukan salah dokter atau obat, tapi ini murni salah dia yang mau seenaknya meminum obat. Fie binggung mau berkata apa, dia tidak bisa welcome padaku tentang apa yang terjadi padanya. Uta, please kamu jangan merungikan dirimu sendiri, ingat masih banyak orang yang sayang padamu, so jangan aneh-aneh lagi ya, semua pada sayang kamu dengan cara masing-masing.

Buat teman-teman Fie yang lain, jadikan Uta sebagai contoh dan tetap dukung dia meskipun berat untuk kita pahami. Sekali lagi, Uta semua orang sayang padamu, tapi memiliki sikap berbeda untuk memahamimu, ingat orang cuex bukan gak peduli tapi mungkin itu cara dia agar kamu paham bahwa pekerjaan itu salah, positif thiking teman dan yakin bahwa masa depan kita cerah dan akan baik-baik  saja, salam sehat jiwa.

aktivitas selama pandemi corona

Selamat siang semua, bagaimana kabarnya di kondisi new normal ini, bagi aku pribadi sih biasa aja, tapi bagi teman-teman yang beraktifitas di luar mungkin sangat waspada dan bisa jadi, ada yang menjadi ini trauma dalam diri. Semangat dan yakin teman-teman untuk kita tetap berdiri dengan kaki yang dua ini agar semua bisa kembali normal.

Udah telat sih nulisnya, tapi buat yang masih zona merah masih bermanfaat tulisan ini. Zona merah itu apa sih F? Kata itu selalu banyalk orang yang bertanya denganku, nah disini tak jawab ya teman. Bagi umumkan zona mera zona nomor dua terparah sesudah zona hitam. Tapi bagi F beda, zona yang dimana banyak ide-ide kreatif timbul akibat di rumah aja, seru dan menarik bukan?

F sendiri semakin tertantang untuk cari pundi-pundi uang untuk bertahan hidup dimasa sulit ini. Iya sih belum seberapa, tapi lumayan membantu untuk jiwa sendiri. Fi yakin dan Alhamdulillah bisa menutupi stres karna di rumah aja.

Putus asa pasti ada, dan terkadang ingin cutting lagi, tapi harus di lawan, jangan semuanya mau disakiti, harus bertahan karna Tuhan yakin bahwa f bisa bertahan dengan dunia yang sulit ini. Apalagi dengan banyak rintangannya, semua harus berja;an mulus, dan yakin semua bisa seperti semula.

Banyak hal yang bisa kita lakukan di rumah, seperti f, menulis, membaca dan sekarang lagi belajar jualan online. Itu kerjaan kok, yakinlah bahwa Tuhan gak akan sia-sia menciptakan corona untuk bumi ini. Tetap semangat ya teman, jangan pantang menyerah dan yakin banyak hal yang bisa kita dapatkan dalam pelajaran dunia ini. Salam sehat jiwa.

Kuker Momma

Lebaran ini sangat berbeda, tahun lalu adalah salah satu lebaran yang mengasyikkan, diamana semua saudara pulang kampung dan berkumpul di rumah nenek. Sedih di tahun ini kita gak bisa kumpul karna emang lagi ada virus yang mengerikan yaitu covid19. Jangan sedih dan tetap semangat, yakin semua ini akan berlalu dan kembali normal lagi.

Ops, gak lebaran, ya, gak keluarga kami banget, karna kami tetap lebaran meskipun sederhana sekali, tetap bersyukur ya. Lebaran tersebut identik dengan kuker dan alhamdulillah kue kuker by momma tetap hadir di bukittinggi yang di impor dari rempoa. Asli aku happy banget karena itu semua keinginan ku kepada ibu.

Kuker momma berawal dari tahun lalu, yang dimana kue itu rame yang bikin, dari anak-anak sampai ibu dan om pon. Alhamdulillah ini mulanya, dan sekarang kue momma bisa di cicip oleh banyak orang. Disini aku merasa beruntung ada covid 19 ini, dengan adanya begitu mengikat yang regang jadi padet lagi, makasih ibu atas kue mommanya, suka dan happy.

Keluarga itu nomor 1, bukan yang lain sebab dia tepat kita pulang nantinya. Terima kasih dengan momen ini aku bahagia bisa ada diantara kalian. I love u all.

Kegiatan di Rumah Selama Ramadan

Hallo semua apa kabarnya di ramadan pertama ini, semoga tetap semangat ya, dan selalu berpikiran positif. Lemas, lesu itu sangat wajar, apalagi kali ini kita puasa di keadaan covid 19 ini, soo bawaannya semakin melemah, tapi tetap harus semangat, puasa kali ini akan banyak memiliki arti yang lebih menyenangkan, apalagi memiliki cerita tersendiri.

Corona emang telah berapa lama menyerang indonesia dan juga di dunia. Asli sedih liat bumi saat ini, karena ada virus yang sangat bahaya bagi sebagian orang. Nah kali ini aku ingin bahas tentang kegiatan apa saja yang bisa dilakukan di rumah selama corona di bulan puasa ini.

Banyak hal sebenanrnya yang bisa kita lakukan, seperti semakin banyak membaca Qur’an, yang dimana membuat hati lebih tenang dan membuat emosi jiwa terhempaskan, karna kita meminta ke Tuhan untuk menjadikan Qur’an sebagai obat jiwa dan raga.

Tidak itu saja yang bisa kita lakukan, seperti saat ini, aku lebih memilih berbagi dengan sebuah tulisan, dan semoga tulisan ini bisa bermanfaat bagi kita semua, aamiin. Lain juga dengan nenek yang dimana beliau bagi-bagi takjil ke mesjid, alhamdulillah nenek udah lama melakukan itu, dan semua dilakukan dengan iklas, dan semoga itu bisa jadi amal jariah beliau nanti.

Intinya kerjain hobby, dan tetap stay di rumah dan gunakan waktu yang ada untuk saling cengkrama dengan keluarga dengan penuh suka cita. Semua itu akan membantu jiwa kita dan selalu membuat hati semakin happy dan membuat keakraban tersendiri di dalam jiwa.

Jangan patah semangat, meskipun kita sakit tapi ini bakallan jadi obat yang baik untuk diri kita. Sehat fisik dan sehat jiwa, dan jalani semua ini dengan senyuman. Salam sehat jiwa.

Maafkan Aku Sayang

Selamat tahun baru bro and sist, semoga di tahun ini lebih baik lagi dari sebelumnya. Apa yang dicita-citakan akan terwujud, aamiin. Semoga Tuhan dan Malaikat juga ikut mengaamiinkan doa kita ini.

Kali ini aku ingin bercerita tentang rasa yang ada dalam jiwa terhadap dia. Ya tahun ini aku dapat seseorang yang mencintaiku apa adanya. Alhamdulillah banget bahwa dia mau mencintaiku dengan kekuranganku. Sebut saja namanya andi, iya dialah yang selama ini yang kucari dan akhirnya kutemukan.

Hari demi hari sangat manis kita lalui, penuh rasa cinta dan kasih sayang serta cinta tentunya. Aku bahagia dan begitu dengan Andi, dunia hanya milik kita berdua dan inilah yang namanya jatuh cinta. Tapi sayang mala mini tibalah dimana rasa hatiku campur aduk karena sang exsienty kumat.

Dari tadi sore sampai malam aku nangis jejer dikarenakan takut akan kehilangannya. Teman udah usaha membuat jiwa ini nyaman tapi ternyata nihil, aku tetap nangis dan hanya bisa mematung disudut kamar. Jujur, aku takut dia merasa risih dengan keagresifan yang tidak jelas ini.

Aku benci rasanya hari ini, karena ini factor hormone yang dirasakan. Oh Tuhan, kenapa harus gini, aku tau bahwa ini factor hormone tapi jangan sampai orang risih denganku. Maafkan aku, maafkan aku dan hanya ini yang bisa kulakukan untuknya.

Bg, maafin aku ya, mungkin aku bikin kamu risih akibat terlalu agresif dan jujur tadi aku lupa bahwa kamu anaknya cuex. Semoga ini bukan buat kita kenapa-kenapa ya, aamiin. Jaga hati dan tetap pada komitmen kita. Selamat bekerja angku, semoga sukses.