Berjuang,Stop Bunuh Diri

Selamat malam teman-teman, gimana kabarnya dimalam yang penuh kecerian tanpa henti, semoga sehat semua ya guys. Alhamdulillah aku bersyukur dengan hidupku sekarang,lebih baik dari beberapa bulan yang lalu,dan lebih bisa bersyukur atas semuanya.

Lebih kurang setaun yang lalu aku didiagnoksa dokter terkenaBIPOLAR, dan pas waktu itu sampai mai/juni lalu aku belum bisa menerimanya. Seolah aku melaknat Tuhan atas semua ini, Beliau nggak adil dan kenapa ini semua tertimpa olehku. Bunda pergi, aku hanya seorang diri berkecimpung dengan gangguan jiwa ini dan keluarga Cuma bisa suruh aku kembali padaNya. Aaagggghhhh,,,, nggak semudah itu nek, ibu, bapak dll, aku butuh proses dan bersahabat dengan Bipolar itu sendiri, mohon mengerti yaaa, mohon maaf kalo aku merepotkan kalian.

Hari semakin berjalan, kondisi mulai stabil dengan bantuan obat-obatan yang diberikan dokter, dan kehidupan makin bersahabatan denganku meskipun mood terkadang turun naik dengan draktis. Teman-teman dan keluarga semakin support dan memahaminya. Puncak saat aku melihat video terjun dari ketinggian  di sebuah hotel di bandung, rasa untuk terjun ada tetapi rasa itu sirna saat aku sadar bahwa mati bukan solusi malah masalah baru yang akan terjadi, sahut hati dan sontak aku kembali untuk menstabilkan kondisi.

Disini aku pengen bilang sama teman-teman yang baca blog ini bahwa bunuh diri itu bukan solusi tetapi juga bukan sebuah hal bodoh sebab melawan mati bagi kami adealah perjuangan besar, sebab kami telah terguncang dari pikiran buruk itu selalu menghantui kami. Aku mohon jangan ngejatz orang yang ingin bunuh diri sebab semua itu adalah melawan pikiran yang telah depresi. Support kami,bantu kami, temani kami jika semua itu datang lagi serta sayangi kami dengan hati.

Buat teman-teman yang terkena bipolar/gangguan jiwa tolong lawan rasa untuk akhiri hidup, itu tidak solusi  malah masalah baru serta ingat orang yang sayang kamu. Aku paham rasanya, jika ada orang yang membuat kamu nggak nyaman carilah kami yang masih peduli denganmu. Berjuanglah semampu mu jika udah nggak  sanggup cari kami yang peduli. Ini ada satu pendapat dari Gema Gumelar tentang bunuh diri, semoga bisa membantu.

-

 -Bunuh Diri-

Suatu tindakan mengakhiri hidup dgn cara "sendiri" atau dilakukan dgn secara "personal" baik dgn kesadaran penuh maupun tidak disadari.

Ngomongin soal bunuh diri, sebenernya banyak hal yg bikin orang semua pengen bunuh diri. Tapi kalo dirunut dari evolusi kehidupan, bunuh diri sebenernya semacam bentuk perilaku adaptasi manusia dari masa ke masa & dari jaman ke jaman.
Kenapa adaptasi dari evolusi?
Kalo misalnya ngeliat kata2 buyut moyang kita Charles Darwin "Survival of the fittest" - yg punya makna: yg kuat adalah yg sesuai atau layak untuk tetap bertahan.
Bisa jadi memang yg bunuh diri adalah cara dari adaptasi orang tsb. terhadap lingkungannya. Ada juga salah satu hewan yg saya ketahui tiap dia melakukan perkawinan dia akan bunuh diri "laba-laba" kalo engga salah, itu bagian dari proses adaptasi laba2 tsb. terhadap ekosistemnya.

 Apalagi orang2 yg benar2 sudah mengalami gangguan kejiwaan, ambil-lah salah satu contoh gangguan kejiwaan psikotik yg mengalami halusinasi & delus. Emang mau mereka diganggu sama bisikan & bayang2 yg ngejar buat nyuruh bunuh diri, & itu trus2an loh suaranya. Buat orang yg normal bisa dicoba dgn cara pasang headset trus dengerij suara rekaman yg isinya: jelek2in diri sendiri, nyuruu bunuh diri, pikiran negatif tntg diri sendiri, selama 30menit aja sambil aktivitas normal. Kuat ga? Kalo kuat lanjut sampe 1jam, kalo masih kuat lanjut sampe seharian, kalo masih kuat juga lanjut sampe mingguan, kalo masih kuat juga lanjut sampe bulanan, kalo masih kuat juga lanjut sampe tahunan, kalo masih kuat juga lanjut sampai dasawarsa, kalo masih kuat juga lanjut trus sampai km akhirnya ada di kiang lahat & tak bernafas (hanya sbg bahan untuk simpati saja walaupun berlebihan).
Saya kasih cintoh gangguan jiwa yg lain misalnya gangguan afektif atau suasana perasaan, pernah ngerasin sedih yg berhari2 hal yg paling mudah adalah kehilangan orang yg kita sayang, jgn yg putus cinta itu mah biasa, kehilangan keluarga terdekar deh misalnya ortu. Bagi orang yg "easygoing" mungkin waktu 2minggu atau sebulan untuk bercucuran air mata sudah cukup, tapi bagi orang yg mengalami gangguan depresi, perasaan itu tetep nempel engga bisa lepas, semangat buat makan, mandi, buat aktivitas aja udah engga ada, ampe diem di kamar berhari2, lah orang senyawa di bagian otaknya pun sudah engga seimbang, jadi pikiran2 negatif trus muncul, & salah satu pikiran bunuh diri muncul.
Apa salah pikiran bunuh diri muncul? Enggalah, orang semangat buat hidup juga udah engga ada jadi mau gimana lagi.
Butuh cara lain yg bisa bantu, pengobatan dgn profesional kesehatan jiwa.
Engga cukup wejangan2 dari mario teguh bisa bantu mereka, yg terganggu bukan cuma cara berpikir atau motivasinya aja, tapi sistem saraf mesti bantu diperbaiki.
Itu buat contoh yg mengalami gangguan kejiwaan yah.

Banyak motif untuk mengungkap kenapa seseorang melakukan hal tsb. tapi di balik banyak jalan menuju roma, banyak alasan juga mengapa seseorang bertindak untuk bunuh diri. Mereka butuh ditemenin bukan diceramahin apalagi dinilai (di"judgement").

Kindly Regards,
-Gumelar Gema

Semoga ini bemanfaat, salam sehat jiwa.